Huile essentielle de Benjoin de Siam
L'Huile essentielle de Benjoin de Siam est en réalité un résinoïde, extrait de la sève solidifiée du styrax. Son profil aromatique chaleureux et vanillé est très réconfortant, agissant comme un véritable baume pour l'esprit. Traditionnellement utilisée pour ses vertus apaisantes, elle est aussi reconnue en cosmétique pour ses propriétés cicatrisantes et régénérantes sur la peau.
Description détaillée
Histoire & tradition
Le Benjoin de Siam est une résine aromatique utilisée depuis des siècles, notamment en Asie du Sud-Est, comme encens rituel. Son nom dérive probablement de l’arabe « luban jawi » (encens de Java). En parfumerie, il est l’un des fixateurs les plus prisés, capable de lier et de prolonger la tenue des notes légères. Dans la médecine traditionnelle, il était appliqué sous forme de teinture sur les plaies pour ses vertus antiseptiques et cicatrisantes.
Mise en valeur du terroir / Origine
Le Benjoin de Siam provient principalement des arbres du genre Styrax tonkinensis qui poussent dans les forêts de Thaïlande, du Laos et du Vietnam. La résine est récoltée après incision de l’écorce, formant des larmes ou des blocs solides. Ce processus de récolte manuel, respectueux de l’arbre, garantit la qualité supérieure du résinoïde, dont l’arôme profond est directement lié à la richesse du sol et du climat tropical.
Portrait aromatique
L’arôme est d’une richesse exceptionnelle, dominé par des notes de tête légèrement ambrées et une évolution vers un cœur doux, vanillé et poudré, rappelant la fève tonka. C’est une note de fond par excellence, chaleureuse et très persistante. Il est essentiel en aromathérapie émotionnelle pour son effet d’ancrage et de réconfort psychologique, idéal pour les moments de grande solitude ou d’anxiété.
Bienfaits au quotidien
Dans la trousse d’aromathérapie familiale, le Benjoin de Siam s’impose comme un allié de la peau et des émotions. Il contribue à apaiser les irritations cutanées (crevasses, gerçures) grâce à son pouvoir filmogène protecteur. De plus, son parfum balsamique aide à dégager les voies respiratoires en cas de toux sèche ou d’encombrement léger, apportant une sensation de chaleur bénéfique.
Usages
Apaiser les états de stress et l’anxiété
- Diffusion : Diffuser 5 à 10 gouttes, en synergie avec des agrumes (Orange Douce, Mandarine), pendant 15 minutes dans la pièce. À répéter 2 à 3 fois par jour en période de tension.
- Olfaction : Verser 1 goutte sur la pierre diffuseur ou le poignet et inhaler profondément en cas de panique ou de besoin de réconfort immédiat.
Soutien cutané et réparation des peaux abîmées
- Application locale : Pour les crevasses ou les gerçures, diluer 5 à 10% de Benjoin de Siam dans une huile végétale de Calophylle ou d’Amande Douce. Appliquer en massage doux 2 fois par jour sur la zone concernée.
- Bain réconfortant : Mélanger 5 gouttes d’HE dans une cuillère à soupe de base neutre pour le bain et verser dans l’eau chaude. La chaleur facilite l’effet balsamique et apaisant.
Aide à la respiration (toux sèche)
- Friction : Diluer 3% (soit environ 6 gouttes pour 10 ml) dans une huile végétale. Masser le haut du dos et la voûte plantaire, 2 à 3 fois par jour, pour un effet expectorant léger et réconfortant.
Posologie
Voie cutanée (massage, friction)
- Adultes : Dilution maximum recommandée de 10% pour un usage ponctuel (irritations localisées). Pour un usage quotidien ou une application sur une grande surface, se limiter à 3 à 5% maximum (ex : 10 à 15 gouttes dans 10 ml d’Huile Végétale).
- Enfants (> 3 ans) : Dilution très faible (1% maximum). Masser la plante des pieds ou le long de la colonne vertébrale. À n’utiliser que sur une courte période et avec l’accord d’un professionnel.
Diffusion atmosphérique
- Adultes et Enfants (> 3 ans) : Idéal en diffusion sèche ou par nébulisation pour assainir l’air et apporter un climat apaisant. Diffuser par séquences de 15 minutes, 2 fois par jour. L’huile étant très visqueuse, elle doit être diluée avec une autre HE fluide pour ne pas encrasser le diffuseur.
Voie orale
- Interdite : L’huile essentielle de Benjoin de Siam n’est pas recommandée par voie orale sans l’avis strict d’un professionnel de santé spécialisé.
Sécurité & Précautions
Précautions d'emploi
Dilution obligatoire (max 10% sur peau pour usage ponctuel). Peut être sensibilisant chez certaines personnes à peau très sensible (réaliser un test cutané préalable). Huile très visqueuse, nécessitant parfois d'être réchauffée pour le dosage. Déconseillée par voie orale, sauf avis d'un aromathérapeute qualifié.
Contre-indications
Ne pas utiliser chez les bébés de moins de 3 ans. Éviter en cas d'allergie connue aux baumes. Déconseillée dans les trois premiers mois de la grossesse.
Durée de conservation
5 ans et plus (résinoïde)
Recettes & Synergies
Recettes
Soin réconfortant (cutané) : 1 goutte HE Benjoin de Siam + 4 gouttes Huile végétale d'Amande Douce, appliquer sur le plexus solaire.
Atmosphère apaisante (diffusion) : 2 gouttes Benjoin + 3 gouttes Orange Douce + 1 goutte Encens Oliban.
Pommade réparatrice (peau sèche) : Diluer 5% d’HE de Benjoin dans du beurre de Karité.
Synergies
Sommeil et Stress : Lavande vraie, Orange Douce, Petit Grain Bigarade.
Peau et Cicatrisation : Ciste, Géranium Rosat, Hélichryse Italienne.
Respiration et Toux : Cyprès, Myrte Vert.
Botanique & Extraction
Nom latin : Styrax tonkinensis
Origine : Asie du Sud-Est (Thaïlande, Laos, Vietnam)
Famille botanique : Styracacées
Méthode d'extraction : Extraction à l'alcool ou Résinoïde
Partie distillée : Gomme-résine (exsudat)
Notes aromatiques : Fond
Saison de récolte : Après incision, toute l'année
Odeur : Chaleureuse, vanillée, suave et enveloppante, l'odeur du Benjoin de Siam est typique des notes de fond orientales. Son parfum balsamique apporte une profonde sensation de réconfort et de sécurité.
Composition & Propriétés
Composition
Principalement composé d'esters balsamiques, notamment du benzoate de benzyle et du cinnamate de cinnamyle, ainsi que d'acides résiniques libres. C'est cette composition qui lui confère ses propriétés purifiantes et son pouvoir fixateur en parfumerie.
Molécules principales
Propriétés
Puissant agent cicatrisant et régénérant cutané. Antiseptique et purifiant, il aide à assainir l’air et la peau. Excellent calmant nerveux et rééquilibrant émotionnel. Traditionnellement reconnu pour soulager les affections respiratoires (toux sèche).
Questions Fréquentes (FAQ)
Q : L'huile essentielle de Benjoin de Siam est-elle un vrai "Benjoin" ?
R : Botaniquement, le Benjoin de Siam provient de l'arbre Styrax tonkinensis. Le produit commercialisé en aromathérapie est généralement un résinoïde (extrait à l'alcool) en raison de la nature solide de la gomme-résine, mais ses propriétés sont bien celles attendues.
Q : Est-elle efficace pour les peaux à problèmes ?
R : Oui. Ses propriétés cicatrisantes et antiseptiques douces la rendent utile pour soulager les peaux sèches, irritées, les crevasses et les gerçures. Elle forme un film protecteur et aide à la régénération de l'épiderme.
Q : Pourquoi est-elle déconseillée avant 3 ans ?
R : Comme pour la plupart des huiles essentielles riches en esters, la prudence est de mise avec les jeunes enfants. Le risque de sensibilisation cutanée existe, et l'usage doit rester très encadré.
Q : Comment utiliser le Benjoin de Siam dans un diffuseur à nébulisation ?
R : Étant extrêmement visqueuse, il est fortement conseillé de la mélanger à une huile plus fluide (comme la Lavande ou l'Orange Douce) à parts égales avant de la verser dans le diffuseur, afin d'éviter le colmatage.
Q : Quel est son effet sur le sommeil ?
R : C'est une excellente huile pour le sommeil. Son parfum doux et enveloppant est un <stong>puissant anxiolytique</stong> et <stong>favorise l'endormissement</stong> en calmant le système nerveux, particulièrement en période d'agitation.