Huile essentielle de Myrte citronnée
L'Huile essentielle de Myrte citronnée, originaire d'Australie, est une des huiles les plus riches en molécules à odeur de citron, le Citral. Extrêmement puissante, elle est utilisée pour ses vertus assainissantes de l'air et des surfaces. Son parfum est frais, vif et très pénétrant, nécessitant une utilisation avec la plus grande des prudences.
Description détaillée
Histoire & tradition
Le Myrte citronné (*Backhousia citriodora*), aussi appelé Lemon Myrtle, est une plante endémique des forêts tropicales humides du Queensland, en Australie. Les populations aborigènes l’utilisaient traditionnellement pour la cuisine et pour soigner divers maux grâce à ses feuilles très aromatiques.
Mise en valeur du terroir / Origine
Cultivé principalement en Australie, l’arbre nécessite un climat chaud et humide. La qualité de l’huile dépend fortement de la distillation rapide des feuilles fraîches pour préserver la richesse et l’équilibre de son chémotype. La forte concentration en Citral est un indicateur de pureté et d’efficacité, mais aussi de sa grande puissance.
Portrait aromatique
C’est une note de tête et de cœur percutante. Son arôme est souvent considéré comme « plus citronné que le citron », car le Citral est présent en quantité bien supérieure à celle que l’on trouve dans les zestes d’agrumes. Ce profil olfactif ultra-frais est très prisé pour les mélanges énergisants, mais doit être diffusé avec parcimonie pour éviter l’épuisement olfactif.
Bienfaits au quotidien
Son pouvoir assainissant est redoutable : elle est employée pour purifier l’air d’une pièce et éliminer les odeurs. Sur le plan émotionnel, son odeur vive est un excellent coup de fouet mental. Elle aide à dissiper la fatigue nerveuse et à retrouver concentration et optimisme, à condition d’être diffusée très brièvement.
Usages
Assainir l’air et les surfaces
- Diffusion : Diffuser 1 à 2 gouttes maximum avec des huiles douces (comme le Pamplemousse) pendant 5 à 10 minutes, pas plus, pour un assainissement efficace.
- Nettoyage : 5 à 10 gouttes dans votre produit nettoyant maison pour désodoriser et purifier les sols et surfaces.
Soutien respiratoire (en cas de faiblesse)
- Application cutanée (Adultes) : Dilution extrême (max 0,5%, soit 1 goutte pour 20 ml d’huile végétale) sur le haut du dos ou la plante des pieds.
Énergie et Concentration
- Olfaction : Ouvrir le flacon et respirer brièvement, loin du nez, pour un effet vivifiant immédiat.
Posologie
Diffusion
- Adultes : 1 à 2 gouttes, pas plus de 10 minutes, 2 fois par jour maximum. Ne jamais diffuser en continu.
- Enfants (> 10 ans) : Interdite aux asthmatiques ou sujets sensibles. 1 seule goutte pour 5 minutes, sous surveillance.
Voie cutanée (Massage)
- Adultes : Dilution maximale très stricte de 0,5% (1 goutte pour 10 ml d’huile végétale) pour une application localisée. Testez toujours dans le pli du coude.
- Enfants (> 10 ans) : Totalement déconseillée par mesure de précaution.
Voie orale
- TOUTES : Formellement interdite.
Sécurité & Précautions
Précautions d'emploi
Huile très dermocaustique (irritante) à forte dose à cause de sa concentration en Citral. Toujours diluer très fortement pour l'application cutanée (max 0,5%). Proscrire l'usage sur une peau lésée ou sur des zones étendues.
Contre-indications
Interdite par voie orale. Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. Interdite aux enfants de moins de 10 ans et formellement déconseillée en diffusion pour les personnes souffrant d'asthme ou de problèmes respiratoires (irritation des muqueuses).
Durée de conservation
2 à 3 ans (du fait de sa richesse en aldéhydes)
Recettes & Synergies
Recettes
Diffusion purifiante : 1 goutte HE Myrte citronnée + 4 gouttes Pamplemousse.
Nettoyant multi-usage : 5 gouttes dans 100 ml de vinaigre blanc et eau.
Bain relaxant (stress) : 2 gouttes diluées dans un dispersant neutre.
Synergies
Assainissement : Eucalyptus radié, Tea Tree.
Atmosphère zen : Lavande fine, Petit Grain Bigarade.
Ménage : Citron, Pin Sylvestre.
Botanique & Extraction
Nom latin : Backhousia citriodora
Origine : Australie (Queensland, Nouvelle-Galles du Sud)
Famille botanique : Myrtacées
Méthode d'extraction : Distillation complète à la vapeur d’eau des feuilles
Partie distillée : Feuilles
Notes aromatiques : Tête
Saison de récolte : Printemps et été
Odeur : Une fragrance extrêmement intense, vive et fraîche, évoquant un Citron ultra-concentré, mais avec des nuances plus vertes et épicées. Son odeur est purifiante et très tonique.
Composition & Propriétés
Composition
Dominée par les aldéhydes terpéniques (Citral), cette huile essentielle possède une forte activité. Le citral lui confère ses propriétés purifiantes, assainissantes et calmantes sur le système nerveux, mais nécessite une grande prudence d'utilisation.
Molécules principales
Propriétés
C’est un puissant antiseptique atmosphérique et un excellent assainissant des surfaces. Elle est également connue pour aider à dégager la sphère respiratoire et pour son action calmante du système nerveux en cas de stress ou d’insomnie nerveuse, à très faible dose.
Questions Fréquentes (FAQ)
Q : Pourquoi cette huile est-elle si irritante ?
R : La Myrte citronnée est composée à plus de 70% de Citral (aldéhyde terpénique), une molécule très puissante et réactive qui peut entraîner des irritations cutanées et des muqueuses à forte concentration.
Q : Peut-on la substituer au Citron ?
R : Le profil aromatique est similaire, mais la Myrte citronnée est beaucoup plus puissante. Le Citron est souvent mieux toléré et moins irritant. Il faut toujours utiliser la Myrte citronnée à des doses bien inférieures au Citron ou à la Citronnelle.
Q : Est-elle photosensibilisante, comme les autres agrumes ?
R : Non, elle n'est pas photosensibilisante car elle ne contient pas les furocoumarines des agrumes pressés à froid. Cependant, son caractère irritant nécessite d'éviter l'exposition au soleil après application.
Q : Faut-il la conserver au réfrigérateur ?
R : Oui, en raison de sa richesse en aldéhydes, qui s'oxydent rapidement. La conservation au frais et à l'abri de l'air est indispensable pour prolonger sa durée de vie.
Q : Est-ce un bon répulsif moustique ?
R : Son parfum citronné et puissant lui confère des propriétés répulsives intéressantes, notamment en synergie avec des huiles comme la Citronnelle de Java.